Sitzprobe - Probesitzungen für Psychotherapie

Auch wichtig für Website!

Autor

Alexander Mrozek

🍏 Was ist die Idee?

Psychotherapie ist das knappste Gut im Gesundheitswesen. Wer Hilfe sucht, wartet bis zu fünf Monate auf einen Platz.

Und dann kann immer noch das schlimmste passieren: Die Chemie mit dem Therapeuten stimmt nicht. Ausgerechnet in dem Moment, in dem du am wenigsten Kraft für Organisation hast, fängt die Suche von vorne an.

Beim Friseur gibt's eine Erstberatung. Im Fitnessstudio ein Probetraining. Selbst bei der Nachhilfe eine Schnupperstunde. Nur in der Psychotherapie sollst du dich festlegen, ohne je eine Stimme, ein Gesicht, einen Eindruck gehabt zu haben. Blind. Ohne Vergleich.

Sitzprobe ist der Marktplatz, der das endlich ändert. Jede Praxis bekommt ein kurzes, standardisiertes Video-Intro, klare Tags zu Methoden und Schwerpunkten und anonymisierte Ergebniswerte. Dazu kommen bezahlte 15- bis 20-Minuten-Kennenlern-Termine, die du sofort buchst — am Handy, ohne Warteliste, ohne Telefonschleife. Ein kurzer Fragebogen im Hintergrund sortiert vor, schlägt passende Therapeuten vor und regelt Zahlung und anonyme Kurzbewertungen.

Für Therapeuten ist das Gold: Sie sehen vorab, wer zu ihnen passt, sparen sich Erstgespräche mit der falschen Person und füllen ihre Stunden besser. Für Patienten ist es endlich das, was bei jeder anderen Dienstleistung selbstverständlich ist - ein Gefühl bekommen, bevor man sich bindet.

Kurz gesagt: Sitzprobe ist das Probetraining für die Psyche.

🌵 Warum funktioniert's?

1. Großer und wachsender Markt: Millionen potenzielle Nutzer:innen jedes Jahr: In Deutschland haben 2019 rund **48.000 psychologische Psychotherapeuten sowie Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeuten** gearbeitet – **19 % mehr als 2015**. Jährlich nehmen etwa **2,1 Mio. Menschen** Kontakt zu einer psychotherapeutischen Praxis auf. Quelle Quelle Quelle

2. Hohe Nachfrage, lange Wartezeiten – jede Fehlpassung ist extrem teuer: Vor der Pandemie lag die durchschnittliche **Wartezeit auf einen Richtlinien-Therapieplatz bei rund 20 Wochen** (BPtK, 2018). Andere Erhebungen zeigen, dass zwar **über 90% der Therapiesuchenden innerhalb von drei Monaten ein Erstgespräch** bekommen, aber die Versorgungslage bleibt angespannt und regional stark unterschiedlich. Quelle Quelle Quelle

3. Therapeuten-Angebot wächst – Bedarf an effizienter Auslastung steigt: Zwischen 2015 und 2019 stieg die Zahl der psychologischen Psychotherapeuten sowie Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeuten in Deutschland von rund **40.000 auf 48.000** – ein Plus von **19%**. Mehr Behandler bedeutet mehr Wettbewerb um passende Patient:innen und eine höhere Relevanz für Tools, die Fehlpassungen und Leerzeiten reduzieren und Praxen helfen, „die richtigen“ Anfragen zu bekommen. Quelle Quelle

💡 Wie starte ich am Wochenende?

Doctolib-Playbook: Die ersten hundert Praxen wurden nicht angerufen — die wurden besucht. Genau das machst du.

Wähle einen Kiez mit hoher Therapeutendichte — Prenzlauer Berg, Schöneberg. Im öffentlichen Verzeichnis findest du 40 Praxen auf zwei Quadratkilometern. Sneaker an, klingeln zwischen 17 und 19 Uhr. Du sagst nicht "App", du sagst nicht "Marktplatz". Du sagst:

"Sie haben eine Warteliste, oder? Was wäre, wenn ich Ihnen morgen einen Patienten bringe, der 30 Euro für 15 Minuten Kennenlerngespräch zahlt — passend zu Ihrem Schwerpunkt, Termin schon im Kalender, Sie müssen nichts vorbereiten?"

Du verkaufst nicht das Tool, du verkaufst den vollen Slot.

Sonntagabend weißt du es: Fünf unterschriftsreife Therapeuten = die Idee ist real. Drei lauwarme "vielleicht" = du hast dir die Plattform gespart.

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